— Yoga in kleinen Gruppen —
Sechs Plätze pro Stunde. Keine Hektik, keine Selbstoptimierung. Nur Bewegung, Atem und ein Studio, in dem Sie ankommen dürfen.
Probestunde reservierenUnsere Haltung
Was wir anbieten
Klassische Yogahaltungen, gehalten im eigenen Tempo. Ein Einstieg, der nichts vorausetzt — nur Neugierde und einen Körper, mit dem man arbeiten möchte.
Fließende Bewegungssequenzen, im Rhythmus des Atems. Kraftvoll, aber nicht athletisch — wir laufen kein Tempo, wir bewegen uns wie Wasser.
Lange gehaltene Haltungen, drei bis fünf Minuten. Hier passiert die Arbeit unter der Oberfläche — im Bindegewebe, in den Faszien, im Nervensystem.
Das Studio
Drei Räume in einem Altbau am Stadtpark. Hohe Decken, geöltes Eichenparkett, Tageslicht durch große Fenster. Keine Spiegel, keine laute Musik, kein Verkaufsgespräch nach der Stunde.
Niemals mehr als sechs Personen pro Kurs. Sie werden gesehen.
Hochwertige Manduka-Matten, Bolster und Decken. Bringen müssen Sie nichts.
Nach jeder Stunde gibt es Tee. Bleiben dürfen Sie, solange Sie möchten.
Die erste Stunde ist kostenlos — wir möchten, dass Sie wissen, ob es passt.
Stundenplan
| Tag | Zeit | Kurs | Lehrerin |
|---|---|---|---|
| Montag | 19:00 | Hatha | Marlene |
| Dienstag | 07:30 | Vinyasa | Hannah |
| Dienstag | 18:30 | Vinyasa | Hannah |
| Mittwoch | 19:00 | Hatha | Marlene |
| Donnerstag | 18:30 | Vinyasa | Hannah |
| Freitag | 17:00 | Hatha | Marlene |
| Samstag | 10:00 | Vinyasa | Hannah |
| Sonntag | 19:30 | Yin | Marlene |
Buchen
Schreiben Sie uns kurz, welcher Kurs Sie reizt — wir bestätigen Ihren Platz innerhalb eines Tages.